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为什么有的人越减越肥 减肥反而肥胖的四大原因
科普时间到!告诉你为什么有的人越减越肥,传说中的越减越肥是真实的存在的。 第一个原因:饮食不控制 最常见的就是饮食没跟上啦,众所周知减肥期间是要进行一定的控制饮食。就算运动量够了,但...
药物减肥都有些什么危害
减肥药虽然会让你在短时间内拥有美好的身材,减肥药的效果虽然简单快速,但是减肥成功之后很有可能停药反弹,不仅没有达到减肥的效果,还是自己的身体健康搭上去了,如果是继续用药对身体还不好...
体重轻了看起来还是那么胖 短期内体重下降掉的只是水分
辛辛苦苦减肥,好不容易体重轻了20斤。但是旁人一个茫然的眼神告诉你:“怎么看不出来呢?”小心脏碎了一地,有木有?为什么体重明明轻了那么多,却看不出瘦的效果?下面和八芳集一起来看看吧。 为...
花生正确的吃法不用担心发胖 四类人不宜吃花生
花生是很多男士最熟悉不过的或者是很多爱喝酒的朋友最喜欢吃的下酒菜了,喝着小酒吃着花生米和凉菜真是再美不过的日子了,可是吃花生米能减肥你知道吗?相信很多朋友还是很新奇,今天八芳集就为...
胖胖们易导致身体出现脂肪肝 4种食物轻松为肝瘦身
对于现代人来说,脂肪肝已不再是个生僻的词汇,它与“吃”有很大关系。但同时,吃也能在一定程度上为脂肪肝“瘦身”。下面和八芳集一起来看看吧。 脂肪肝是把软刀子,出现时会有哪些信号? 部分...
三类运动方式会越来越胖 正确减肥要坚守7个运动原则
运动进行减肥,这是一种普遍的方法,也是健康减肥的常用方法。通过运动做好减肥的工作,对大家的健康来说,其实是一件很重要的事情。都说运动可以减肥,这可不是绝对的!三类运动会让人越练越“...
健康有效的五种减肥方法 身体健康比身材完美更重要
如何能快速减肥相信是我们都很关心的问题,但是减肥除了要快,要不反弹还有一个重要的点就是一定要健康,这也是我们必须要关注的方面,今天八芳集就给大家带来了健康减肥的几个小方法,希望大家...
为什么夏季更适合减肥 夏天减肥需要避开的误区
春天是恋爱的季节,而夏天是减肥的季节!夏天刚到,小编仿佛已经听到妹子们一声声歇斯底里的“我要减肥!”呐喊了。其实吧,每一个季节都可以减肥,也都应该要减肥,可是为什么人们偏偏爱说夏天是...
新娘应避免错误的减肥方法 极端的手不健康
新娘是人生中的幸福时刻,也是一个女性走向婚姻生活的开始。在准备结婚之前,大家会比较在意自己的状态,因为每个人的婚姻都是深思熟虑过后的决定,选到自己想要的人,这一天对于新娘来说,意义...
减肥方法用不对 小心引起一系列妇科疾病
MM们常常为了保持苗条的体形,吃得越来越少,但你可知道,吃得多固然会增加脂肪带来烦恼,但吃得太少也会造成很多困扰。美国一份研究报告称,控制饱的激素同时也对生殖系统起着重要作用。当吃得...