随着科技的进步，社会的发展，越来越多的人忽略自己的身体变化，他们不知道这些轻微的变化是会影响健康的。那您知道不可忽视身体10个细微变化有哪些吗？？今天小编就为您介绍一下有关健康小常识...

·皱纹可能暗示身体大病来袭·搓身体八部位防衰老·解读身体各处发出的声音 我们身体的的好坏不仅可以通过医疗检查出，也是可以从我们身体其他方面可以看出，比如说脸部，走路路姿，动作等。那...

·揭卫生巾八个错误用法·女性使用卫生巾的八大陋习·卫生巾能捂出妇科病吗 对于卫生巾相信身为女性的你非常熟悉，女性每个月都会用到，随着卫生巾的种类越来越多，质量也越来越受到大家的重视...

化妆品应该是现代女性的生活必需品。爱美的MM们不管是美白、涂唇、祛斑还是美发，处处都离不开化妆品。但是我们都知道，现在市场上面大多数的化妆品都是化学物质，如果使用不当的话就会对我们的...

最佳早餐时间： 起床后20分钟 专家说：一般来说，起床后20~30分钟再吃早餐最合适，这时人的食欲最旺盛，消化吸收状态也在最佳水平。早餐前最好摄入至少500毫升水，既可帮助消化，又可为身体补充...

误区一：每天梳头百遍，会让头发健康亮泽 真相：如果你用的梳子或发刷的质量不好，那么梳这么多次头一定会令头发受损的。这种说法产生于护发素发明之前，频繁的梳头能令头皮上分泌出的油脂被梳...

1、强制使用洗手液 如果洗手液会完全达到与外界细菌隔绝的效果，那样你可以开始考虑是不是要采取暂停使用。除非你是在医院这样的部门工作，需要经常清洁手部，避免细菌。其他大多数的工作就必须...

酸奶是现代社会最常见的食物，由于酸奶口感好，逐渐被很多人接受，有的人甚至用它来取代牛奶食用。由于酸奶含有丰富的营养，能随时补充能量，并且还能补钙、调理肠胃等，成为一些女性朋友追捧的...

我国蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形势十分严峻，患病率高达97.6％。牙科专家提醒，口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系，现在很多人喜欢常用漱口水代替牙膏来清洁口腔，其实...

女性月经期间身体会发生变化，这14个问题如果平时都注意了，不但身体健康，还能延缓衰老。一起来看看经期保健哪些问题你忽略了！ 1、捶腰 腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样...