排序
冬季穿衣不是越多越好 冬季养生要保三暖防烫伤
由于天气寒冷,很多人都会选择窝在家里不出去,即使是出去也会穿的厚厚的,认为这样才能够不被冻到,不会生病,但是真的是这样吗,很多时候并不是穿的越多越好,那么冬季养生的误区有哪些,下面...
4因素让你易变成湿热体质 6种方法调理湿热体质
在我们身边,很多人都是有熬夜晚睡的生活习惯,这些对年轻人来说,已经是一种生活的常态,其实这样的常态是会影响大家的健康,这对大家的健康是一点点的积累。经常熬夜小心变成湿热体质,这样对...
正确的健步走提高心肺功能 四种步行方式有助燃脂减肥
近年来,步行健身的支持者越来越多。这是因为,走路简单易行,并且能够强身健体。专家建议,一个人每天的运动量,至少应该消耗3000卡的热量,这正好与走1万步所消耗的热量大体相当。当然,对于...
人气很高的健身锻炼 锻炼中补充水分注意方式方法
男性朋友们在生活中的压力很大,那么为了保护住自己的家庭,很多男性朋友们都会去健身房锻炼出结实的肌肉,增强自己的力量,那么,现在健身的项目多到数不清,哪几种健身的运动是如今最受男性朋...
加强身体锻炼有益身心健康 盛夏酷暑运动锻炼须知
健身房现在很吃香,许多都市白领下班后没事既往健身房里窜,这是非常好的一个现象,说明每个人都开始在意自己的身材,更关注自己的身体健康了。那怎么科学合理的锻炼呢?下面八芳集给你答案。 ...
突发性哮喘的应急处理办法 能够舒缓突发性哮喘的动作
哮喘是具有突发性、难治性、复发性等特点的疾病,它不仅对患者的生活及工作影响非常大,而且还会让患者随时随地处在危险之中,所以对于突发性哮喘的缓解措施,大家一定要进行详细了解,那么能够...
磕磕碰碰划伤皮肤 外伤用药使用注意事项
天气热了,人们的衣着也在减少,活动的时候难免会有一些磕磕碰碰,划伤皮肤、扭伤关节,这时候你应该在伤口上使用什么药呢?给大家盘点一下不同的部位,不同药水的使用。下面跟随八芳集了解一下...
猝死的急救措施
引起心跳骤停最常见的是心室纤维颤动。若呼唤病人无回应,压眶上、眶下无反应,即可确定病人已处于昏迷状态。再注意观察病人胸腹部有无起伏呼吸运动。如触颈动脉和股动脉无搏动,心前区听不到心...
口臭总是让人尴尬 6个小妙招让你轻松摆脱口臭
有口臭怎么办?都市白领每天的工作和生活压力较大,精神高度紧张,导致身体常常会有上火的问题发生,口臭也是其中表现之一。那么,白领要想防治口臭,要采取哪些有效的措施呢?下面和八芳集一起...
嘴巴里时苦时甜有异味 中药来消除口味异常
为什么嘴巴里有时会时苦时甜呢?这是身体出了哪些毛病呢?下面跟随八芳集一起来看看吧! 口甜: 一般来说,脾热口甘,因此口甜多为脾胃功能失调所致。因为消化系统功能紊乱可导致各种酶的分泌异...