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白领为亚健康中主力人群 三招搞定亚健康失眠困扰
白领们通常因为工作的原因而缺乏运动和身体保养,也是亚健康中的主力人群。如何预防和改善亚健康状态成为白领们普遍要注意的核心问题。下面跟随八芳集了解一下吧! 世界卫生组织的一项全球调查...
养生男人日常多吃什么最好 男性健康养生食谱推荐
养生几乎已经成为了全民关注的话题之一,这种情况往往可以体现在我们热爱健身的过程当中,越来越多的朋友,在我们生活当中非常注意健身,希望能够通过运动的方式让我们获得健康。当然这是不错的...
女孩一般几岁来月经 过早过晚来月经都不是好事
月经对女性来说是很重要的,直接影响女性的生育。因此在该来的年纪还没有来月经,不仅是女孩子自己着急,家长也会跟着担心。那么女性初潮的年纪是多少岁?有没有最佳的年纪?还是说任何年纪都是...
老人晨练方法 老年人晨练谨记6个注意事项
如今天气回暖,老人又开始了晨练。关于晨练,老人需要注意的事项有哪些?如果你不清楚,锻炼进入误区可就不好了!晨练应该注意些什么?现在越来越多的人加入到晨练的行列中来,尤其很多老年人,...
白领长期坐办公室 看看这些缓解身体疼痛
白领一族每天忙忙碌碌,对着电脑工作的时间很长,很容易引起身体一些疼痛疾病,例如颈椎病等。那么,该怎么做才能避免这些疼痛来袭?建议办公白领坐在桌边多做伸展手腕、拉伸拇指、握紧拳头、双...
卫生巾使用提醒 使用卫生巾前要洗手
在月经期间,卫生巾就是我们的贴身伴侣,经期间我们几乎与它形影不离,因此它的使用不可小觑。八芳集提醒, 为了我们的健康,我们在使用卫生巾过程中一定要注意以下几点。 卫生巾使用提醒 1、使...
借鉴一些白领减压之道 释放压力要从根上找原因
超负荷工作,不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说,精神上的压力过大,往往导致各种疾病,如心脏病、中风、高血压、胃溃疡、神经衰弱等等,或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴...
怀孕了还需要做妇科检查吗
目录 第一章:怀孕了还需要做妇检吗 第二章:妇科内诊检查前的准备及检查事项 第三章:妇科超声并非全能 如今为了迎合养生,及时的发现自己的身体问题,越来越多的女性朋友关注妇科检查。那么,...
诱发妇科疾病的原因有哪些
诱发妇科疾病的原因有哪些 1、反复流产可能导致宫外孕。盆腔炎是病原体侵入子宫、输卵管、卵巢、子宫周围结缔组织及盆腔膜所发生的炎症。”患者会出现不同程度的下腹坠胀、疼痛、白带增多、月经...
冬季易引发多种妇科疾病 8种方法预防妇科疾病
冬季早晚温差大,人体生物钟紊乱;再加上人们运动量普遍减少,女性身体免疫力容易下降。同时,病原体在冬季也更易侵入,从而引发多种妇科疾病。下面跟随八芳集了解一下吧! 盆腔炎 盆腔炎是指女...