45岁，是人的生命历程中比较重要的一个点，从这个时候开始，人体衰老的速度会加快，同时，一些慢性疾病也会随之出现。对于女人而言，进入45岁，标志着正式进入了绝经期，身体素质较差的女性，可...

精子是男性生育能力的保障，特别是精子的质量直接影响胎儿的质量。那么精子活动率低该如何是好呢？跟随八芳集一起来看看吧。 精子活力低是怎么回事？ 精子活力低，有可能婚前一些不恰当的生活方...

备孕的爸爸应该注意哪些问题呢，大家都知道备孕是女性应该准备的事情，但是爸爸们也是需要备孕的，很多的家庭观念来说孕育一个健康的小宝宝是女方的责任，其实爸爸也是非常的有关系的，男性一样...

备孕不仅仅是女性的事情，男性同样有着不可推卸的责任。对于备孕男性而言，精子质量最为关键，良好的精子才能增加受孕几率，同时对胎儿日后的健康发育也会有不小的影响。那么在日常生活中吃些什...

老年人经常锻炼有利于健康，不过他们锻炼可不能像年轻人那样随意，需要留神的东西很多。要知道运动可以加速过氧化反应的速度，在无系统训练的人群、老年人和妇女中更易造成肌肉的损伤。那么老年...

老年人如果在身体允许的情况下爬山，那么会让身体更加强健，因为爬山的好处多到数不清，赶紧来具体了解下。经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功...

水果含有丰富的营养，是我们日常营养补充的重要来源。老年人日常饮食中也应适当吃一些水果，补充自己身体健康所需的营养素。那么，哪些水果适合老年人吃呢？下面跟随八芳集了解一下吧！ 猕猴桃...

现在很多的上班族都是长久的对着电脑办公，这就很容易导致上班族出现各种不良的症状，最常见的不良症状就是眼睛模糊干涩、颈腰椎酸痛、腿部麻木沉重。很多人因此都极为困扰，下面跟随八芳集了解...

现代的上班族压力都很大，有来自工作的，也有家庭的，这些压力长期积聚在心中得不到释放，很容易让人产生消极情绪，严重的甚至会导致心理疾病。专家呼吁，职场中人要学会适时释压，否则会严重影...

作为职场人，大家对于竞争的压力，对于自己的工作能力是需要一步步的加强，不然下一个失业的就是自己。 其实职场上说冷酷也是有的，因为就算你努力了，也不一定是有回报的，因为你的工作不一定...