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有氧运动的好处 适合你的有氧运动锻炼方法
生命在与运动,一个喜欢运动的人,不管是自己的生活信仰,还是自己的生活态度,这些都是很重要的一点,因为运动可以保持乐观的精神,也可以通过运动保持健康的心态。运动中有一种叫做有氧运动,...
热吻背后所暗藏的四大健康隐患
激情一吻的后遗症,总是能瞬间大扫爱侣的性致。别以为只有在不恰当的亲吻过程后,才可能出现感染疾病的麻烦,目前已有相当多的研究报告显示,现代式的热吻,对健康实则有不小的伤害。 而法国医...
盘点九种常见不健康的身体暗示 女性健康保养身体小妙招
身体被疾病侵袭的时候,一些“小毛病”就会朝你发出信号。比如,患上妇科炎症的时候,你会感到腰部疼痛,最近情绪不太对劲,可能是甲亢引起的。身体一些常见的小症状往往是一些疾病萌芽的征兆,...
失眠会压垮我们的身体 养好习惯睡好觉
现在,很多人都觉得压力很大,就像大山一样压着自己,压力可能来自于工作,也有可能来自于生活。压力过大就容易导致人失眠,失眠的症状持续的太久,就会压垮我们的身体。因此大家要学会给自己减...
踩踏事故逃生全攻略 拥挤踩踏时有效逃生应对法则
近年来,类似的踩踏事件在国内外屡见不鲜。人流量大的公共场所常常成为发生踩踏事件的高发地,如何杜绝此类事件的发生和人们如何进行自救已经成为我们必须关注的话题。下面和八芳集一起来看看。...
不起眼的蒲公英能够治疗很多疾病 蒲公英的16大妙用
蒲公英也是一味中药,在生活中巧妙的应用蒲公英,可以治疗诸多疾病。那么,蒲公英能治什么病呢?可以治疗的疾病主要有热性便秘、感冒伤风、肺痈、各种炎症、急性胆囊炎、小便淋涩、痈疮疔毒等,...
男人抽烟的6大危害 戒烟最好的12种方法
大家都知道吸烟有害身体健康,对肺部的影响是大家最常见的。之前有过一张图表示的是大家的健康隐患在肺部,其实吸烟危害的不只是肺部的健康,更多的部位其实都是有损害的。跟随八芳集一起看看抽...
谨防冬天开车犯困头晕 常开车窗多开外循环
已经是冬天了,随着气温的逐渐下降,北方都已经降温到零下20-30度,今年南方也极其寒冷,都冻透了,开车时使用暖风取暖的人们也渐渐多了起来,而阵阵暖风很容易引起困意,形成安全隐患,这该如...
有些危险你想不到 户外儿童游乐安全记心上
春暖花开,小区里、超市外各种游乐、健身设施是孩子们的乐园。可是,快乐的同时,危险也无处不在。这份安全清单别忘了记在心上。下面跟随八芳集了解一下吧! 一、充气城堡 1、避免起风的天去玩...
抑郁症的最基本的饮食建议 预防抑郁症的饮食禁忌
生活当中有很多的人们都会有一些抑郁症,这样的症状,那么你知道吗?抑郁症给我们的身体带来的危害也是比较多的,严重的抑郁症都会有一些自杀的倾向的,给我们的生命带来的困扰也是比较多的,抑...