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八个信号说明肾脏病了 晚上九点泡脚最护肾
“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预防,健康就在我们身边。下面跟随八芳集了解一下吧...
关于女人的五大生理误区
对比起男人,女人也许更关注自己的健康,但是有许多生理健康误区却一直根深蒂固的影响着女人的思想,不得翻身。下面,我们就来看看都有哪些误区吧。 揭秘女人的五大生理误区 误区一:关于处女 ...
运动可以保健身体 消除运动后肌肉酸痛10个妙招
运动以后的你,平时会有哪些缓解的方法呢?是运动以后就开始休息,还是进行拉伸身体呢?平时大家对自己的身体进行锻炼的时候,一般都是哪些动作呢?运动对于很多人来说,是生活中必不可少的项目...
现代人紧张病积累是健康杀手 预防和改善的四个妙招
置身于激烈竞争的现代社会,随着经济的高速发展,人们的生活节奏日益加快,社会竞争不断加剧。面对“时间就是金钱,效率就是生命”,“不进则退,慢进也是退”的残酷现实,我们每个人特别是中年...
哪些人容易患狂躁症?
哪些人容易患狂躁症? 1、工作压力大的人 比如有的公司只看业绩不看过程,就给员工带来了很大压力,长期处于这种压力之中,一些心理承受能力较差的人,容易在压抑之中爆发,成为躁狂症的受害者...
心肌梗塞的就地抢救方法
而当患者发病时,作为“第一目击者”的家人,在呼救120、等待救护车到来时,一定要做现场急救,因为心源性猝死者最有效的抢救时间只有4到10分钟。期间每延误1分钟,心肺复苏的成功率就会下降7%...
盘点女性这些奇葩的心理恐惧症
盘点女性这些奇葩的心理恐惧症 1、害怕蜘蛛 让男友、父亲甚至邻居帮忙灭掉那只又大又丑的蜘蛛并不表示你就是胆小鬼。一项研究显示:女性先天就害怕蜘蛛一类的爬行动物。研究人员发现,男婴和女...
出现晕车呕吐现象 8种食物帮你摆脱晕车
在生活中,总是会有这样的一群人,只要是坐汽车就会开始晕车,这样的感觉会非常的难受,出门只要是远一点的地方都是不想去的赶脚。晕车后怎么缓解是很多患者关注的健康话题,坐长途车的人总会出...
这些坏习惯会让你们产生疲劳
这些坏习惯会让你们产生疲劳 这些坏习惯会让你们产生疲劳 1、铁元素摄入不足。 缺铁会影响氧气向肌肉和细胞的流动,导致迟钝、易怒、身体虚弱和无法集中注意力。建议:可适当多吃瘦肉、豆腐、鸡...
身体语言 7个信号告诉你营养不良了
随着白领的工作压力增大,饮食又经常往往跟不上,很容易导致身体营养不足。大多数的白领很容易的忽视营养饮食的重要性。往往营养不良会导致身体免疫力下降等一系列的疾病问题。下面就让小编和大...