产后知识共100篇 第3页
提供全面的产后恢复方法,坐月子注意事项,月子护理,哺乳期注意事项,产后减肥方法等知识。
坐月子可以看电视吗-很美的

坐月子可以看电视吗

坐月子可以看电视吗 坐月子,其实是为了让产妇在这段期间内,得到适当的休养和恢复,好的食补或食疗,能帮助女性快速恢复到生产前的大小,气血对女人来说,也很重要,经过调理,能将女性原先不...
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宝妈产后多久减肥好 抓住产后减肥好时机-很美的

宝妈产后多久减肥好 抓住产后减肥好时机

产妇在生完孩子以后除了照顾宝宝以外,当然还想快速的回到从前曼妙的身材,所以说当宝妈生完孩子以后就想立马回到减肥队伍当中去,其实这是不对的。产后宝妈减肥不应该过于着急,今天就让我们和...
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盘点产后妈妈瘦身运动-很美的

盘点产后妈妈瘦身运动

盘点产后妈妈瘦身运动 1、头颈部运动 目的:收缩腹肌,使颈部和背部肌肉得到舒展。 时间:自产后第三天开始。 方法:平躺,头举起,试着用下巴靠近胸部,保持身体其他各部们不动,再慢慢回原位...
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月子病的形成原因与治疗方法-很美的

月子病的形成原因与治疗方法

月子病的形成原因 按照中国人的传统习俗,女人生完孩子后做月子是非常重要的一件事。如果月子没有做好,就会带来很多后遗症,而这些后遗症会直接影响女性朋友的生活。但是有很多年轻人对于月子...
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产妇坐月子能吃土豆吗 适合月子期间的土豆食谱-很美的

产妇坐月子能吃土豆吗 适合月子期间的土豆食谱

女性在生产孩子以后,身子会变得非常虚弱,因此饮食方面应该尽量安排一些营养又有助于恢复身子的食物。土豆是我们日常生活中很常见的一种食材。那么,产妇吃土豆好吗?和八芳集一起来了解一下吧...
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防范可怕的产后抑郁 准妈妈一定要做好心理准备-很美的

防范可怕的产后抑郁 准妈妈一定要做好心理准备

记得最初认识“产后抑郁”,是在公立医院提供的产前讲座,当中举出的例子是比较严重的个案,那时候觉得,开朗的自己一定不会患上此症,轻视了它的严重性!下面和八芳集一起来看看吧。 幸好到差...
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什么是产后尿潴留?产后尿潴留的症状-很美的

什么是产后尿潴留?产后尿潴留的症状

什么是产后尿潴留? 产后尿潴留的发生,是因为分娩过程中子宫压迫膀胱及盆腔神经丛,使膀胱肌麻痹。产后尿潴留是指妈妈在顺产后4~6小时内就可以自己小便了,但如果在分娩6~8小时后甚至在月子...
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喂奶时玩手机对自己和宝宝都不好 哺乳中要注意避免的行为-很美的

喂奶时玩手机对自己和宝宝都不好 哺乳中要注意避免的行为

带娃是件特别辛苦的事呢,特别是襁褓中的宝宝,几乎一天24小时不离手呢,没有闲下来的时刻。而当喂奶时宝宝专注吃奶,相信许多宝妈与小编一样一得空就腾出一只手来争风夺秒多玩会手机。更有网友...
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产后瘦身只要唤醒身体里的“瘦身经”就行-很美的

产后瘦身只要唤醒身体里的“瘦身经”就行

现在很多女性都嚷嚷着要做“丁克族”,结婚一定不要小孩,为什么呢?最大的原因恐怕是因为生完小孩之后不仅面色会变难看,身材也会迅速走形,妊娠纹、乳房下垂等等齐刷刷的就冒出来了,平坦的小...
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产妇坐月子时能上网吗-很美的

产妇坐月子时能上网吗

产妇坐月子时能上网吗 坐月子初期,产妇身体比较虚弱,这期间最好不要上网。电脑有比较强的辐射,产妇在生完宝宝之后身体比较虚弱,抵抗力和免疫力都很差,更容易受到电磁的辐射,对产妇产后体...
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