健康饮食共801篇 第19页
八芳集健康饮食栏目,提供吃什么食物对身体有好处,如何保持良好饮食习惯,一日三餐健康饮食食谱等健康饮食信息。
姬松茸和什么煲汤最佳 吃姬松茸有什么好处-很美的

姬松茸和什么煲汤最佳 吃姬松茸有什么好处

姬松茸是比较常见的菌类食物,比普通蘑菇要珍贵一些,所以在价格上也会略贵一点。那么,姬松茸和什么煲汤最佳?吃姬松茸有什么好处?一起来看看八芳集带来的介绍吧! 全文目录 1、姬松茸和什么...
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冬季饮食不当导致上火 学会饮食调理来灭火-很美的

冬季饮食不当导致上火 学会饮食调理来灭火

冬季阳气内敛,人体处于“关闭”状态,皮肤气孔紧缩,活动量减少。加上冬季饮食多为火锅、羊肉等肥甘厚味的食物,多余的热量发散不出去,容易出现口腔溃疡、脸上冒痘、大便不通、咽喉肿痛等上火...
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喝大麦茶会上火吗 喝大麦茶养胃还是伤胃-很美的

喝大麦茶会上火吗 喝大麦茶养胃还是伤胃

大麦茶是比较养胃的保健品,正常喝是不会上火,也不会产生副作用的。那么,喝大麦茶养胃还是伤胃?感兴趣的朋友们一起来看看八芳集带来的介绍吧! 全文目录 1、喝大麦茶会上火吗 2、喝大麦茶养...
用户投稿的头像-很美的用户投稿4年前
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冬瓜筒骨汤怎么做?-很美的

冬瓜筒骨汤怎么做?

冬瓜筒骨汤是一道比较滋补的营养汤,而且冬瓜具有很好的清热解暑健脾利尿的效果,所以在夏季来说这一道滋补营养汤是比较美味的,下面就是具体的做法。 一、原料:筒骨、冬瓜、黄豆、姜、白醋、...
用户投稿的头像-很美的用户投稿8年前
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血液垃圾带来危害 多吃9类食物有效清理血液垃圾-很美的

血液垃圾带来危害 多吃9类食物有效清理血液垃圾

人的年纪越来越大的时候,新陈代谢能力也会相继变差,很多代谢的产物可能形成血液垃圾。血液里的垃圾太多就会堵塞血管,引发血管疾病,比如,冠心病,脑梗,脑中风等等。这些疾病的危险系数都是...
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早餐吃鸡蛋7大好处 怎样吃鸡蛋更健康-很美的

早餐吃鸡蛋7大好处 怎样吃鸡蛋更健康

在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称,除维生素C含量稍少外,鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质,美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。但有些人对鸡蛋...
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​羊肉土豆汤怎么做会好喝?​-很美的

​羊肉土豆汤怎么做会好喝?​

寒冬时都有吃过羊肉,尤其是冬天的季节,这个时候非常盛行吃羊肉,营养价值高,也非常的美味。羊肉汤在平时的时候,可以用来炖土豆,这样能够去掉羊肉中的膻味儿,再加上适当的桂皮和胡椒粉,能...
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山楂荷叶茶的功效有哪些?-很美的

山楂荷叶茶的功效有哪些?

山楂荷叶茶的保健价值多,能够健胃消食,还可以帮助散瘀,荷叶又具有消水肿以及利尿去湿的效果,但是要注意入伏哦是胃酸过多的人,或者是脾胃虚弱的人不能够喝。 一、作用 山楂有健胃、消食、散...
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怎样挑选新鲜的扇贝-很美的

怎样挑选新鲜的扇贝

扇贝的营养价值 贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功...
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如何挑选好吃的山竹-很美的

如何挑选好吃的山竹

如何挑选好吃的山竹 山竹,又称凤果,原产马来西亚,现在泰国是盛产山竹的主要国家,东南亚的很多国家也都有种植。它属于热带水果。在水果界中,山竹的幽香气爽,滑润而不腻滞,与榴莲齐名,号...
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