健康饮食共801篇 第31页
八芳集健康饮食栏目,提供吃什么食物对身体有好处,如何保持良好饮食习惯,一日三餐健康饮食食谱等健康饮食信息。
老火汤食材搭配最重要 老鸭汤加山药功效倍增-很美的

老火汤食材搭配最重要 老鸭汤加山药功效倍增

对于老火汤的做法,食材和火候变得尤其重要。而什么食材搭配就更重要了。有些食物适合在一起煮,而有一些有可能会相克。下面跟随八芳集了解一下吧! 筒子骨头汤 + 醋 筒子骨头汤有补钙的功效,...
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鸡块蘑菇汤怎么做?方法竟然是这样!-很美的

鸡块蘑菇汤怎么做?方法竟然是这样!

很多人都有在家里面炖鸡汤吃的习惯,在炖鸡汤的时候可以加入各种辅料,今天推荐大家加入蘑菇,蘑菇可以让鸡汤的营养更丰富,同时还能有效调整口味,所以鸡块蘑菇汤是非常值得做出来吃的。 一、...
用户投稿的头像-很美的用户投稿8年前
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冬瓜虾仁汤怎么做?这三种做法要牢记在心-很美的

冬瓜虾仁汤怎么做?这三种做法要牢记在心

喜欢在家里面制作美食的人们注意了,今天为大家推荐一道非常有营养味道又非常好的汤,那就是冬瓜虾仁汤,通过美食名字就知道需要哪些食材了,准备食材后根据自己口味选择适合的做法。 一、冬瓜...
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藏红花用开水泡还是温水泡 藏红花每天泡几根可以天天喝吗-很美的

藏红花用开水泡还是温水泡 藏红花每天泡几根可以天天喝吗

藏红花是很常见的一种中药材,一般都是直接用水冲泡喝,对于身体不适的朋友们来说,是可以通过藏红花来治疗的。那么,藏红花每天泡几根可以天天喝吗?一起来看看八芳集带来的介绍吧! 全文目录 ...
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喝茶养生应掌握的技巧 快看看你喝对了吗-很美的

喝茶养生应掌握的技巧 快看看你喝对了吗

很多人都喜欢喝茶喝茶,确实有养生的功效,能够美容养颜,而且可以减肥,同时还能够防治疾病,有一定的防癌功效。但其实喝茶也是需要掌握技巧的,这样才能够得到更好的养生保健功效。 那么喝茶...
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山楂荷叶茶的功效有哪些?-很美的

山楂荷叶茶的功效有哪些?

山楂荷叶茶的保健价值多,能够健胃消食,还可以帮助散瘀,荷叶又具有消水肿以及利尿去湿的效果,但是要注意入伏哦是胃酸过多的人,或者是脾胃虚弱的人不能够喝。 一、作用 山楂有健胃、消食、散...
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功夫茶的泡法是什么?-很美的

功夫茶的泡法是什么?

功夫茶是我国的一种特殊技艺,喝功夫茶可以修身养性,让人心里安静。其实功夫茶是一种泡茶的技艺,它也是非常有名的茶道文化。大家可能不知道吧?功夫茶的正确泡法是很讲究的,它需要经过几道工...
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吃水果应讲究方法 有的水果也不能随便吃-很美的

吃水果应讲究方法 有的水果也不能随便吃

说起水果很多人认为这是好食物,认为水果随便吃,吃的越多越好。诚然水果的营养丰富,还可以补水,很多人经常上班时候包里放2个苹果,下午又吃橘子橡胶,然后晚上再制作一份水果拼盘,更有的人...
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如何消除蔬菜水果中的残留农药 让家里的果蔬吃起来更健康-很美的

如何消除蔬菜水果中的残留农药 让家里的果蔬吃起来更健康

生活中我们该如何轻松快捷地清洗水果吃起来才健康呢?下面八芳集教你如何清洗水果。 该怎样去除蔬菜和水果上面残留的农药呢? 1.浸泡水洗法。 仅能除去部分污染的农药,但水洗是清除蔬菜水果上其...
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膳食纤维有防病治病功能 膳食纤维抑制结直肠癌的发生机制-很美的

膳食纤维有防病治病功能 膳食纤维抑制结直肠癌的发生机制

经常能看到各类辟谣,一些被我们奉为“防癌圣品”的食物,其作用好像没有想象得那么大。但在大家的印象中,谷物和粗粮好像对于预防结直肠癌作用是很大的。实际情况如何呢?其实,食物中的膳食纤...
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