健康饮食共801篇 第74页
八芳集健康饮食栏目,提供吃什么食物对身体有好处,如何保持良好饮食习惯,一日三餐健康饮食食谱等健康饮食信息。
吃辣条易致消化不良甚至致癌 除了辣条这些零食也要少吃-很美的

吃辣条易致消化不良甚至致癌 除了辣条这些零食也要少吃

辣条是一种很受欢迎的平价零食,但因其高油高盐高添加剂,一直被列为不健康零食,我们也一直呼吁大家要慎吃辣条,你知道辣条吃多了到底有哪些危害吗?和八芳集一起来看看吧。 安全隐患 一、 加...
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日常养胃误区你是不是也犯过 易伤胃行为大盘点-很美的

日常养胃误区你是不是也犯过 易伤胃行为大盘点

当今社会,快节奏的生活,不健康的饮食习惯,让我们的胃饱受伤害。怎么养胃成了大家关注的焦点。但是不少人在养胃的过程中出现了很多错误,和八芳集一起来看看吧。 日常养胃的3大误区 误区一:...
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薄荷草泡水喝的功效 薄荷泡水喝的禁忌-很美的

薄荷草泡水喝的功效 薄荷泡水喝的禁忌

在我们日常生活中,很多人的家中会种植意向绿色的观叶植物,薄荷草就是其中一种。薄荷草本身具有淡淡的清香,不仅可以净化空气还能抗辐射,总是对人类健康好处多多。其实薄荷草的叶子还可以用来...
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吃南瓜对肠胃的好处 吃南瓜时需谨记的6大禁忌-很美的

吃南瓜对肠胃的好处 吃南瓜时需谨记的6大禁忌

南瓜是夏季比较常见的瓜果之一,南瓜的个头较大,但是内部非常柔软,味道十分香甜,富含丰富的胡萝卜素和维生素等营养元素,是用来保健养生的最佳瓜果之一,而对于胃不好的人士能不能吃南瓜呢?...
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黑芝麻糊在美容方面不可或缺 自制黑芝麻糊-很美的

黑芝麻糊在美容方面不可或缺 自制黑芝麻糊

黑芝麻糊是用黑芝麻做成的中国传统糊状美食,将黑芝麻磨成末状后,用温水或沸水冲开就可以食用了。黑芝麻含有丰富的脂肪、维a、维E等,营养价值也是非常高的。那么黑芝麻糊的功效与作用有哪些呢...
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果酱味道浓郁促进食欲 果酱的认识与选购技巧-很美的

果酱味道浓郁促进食欲 果酱的认识与选购技巧

草莓酱、黄桃酱、蓝莓酱……各种果酱正逐渐成为人们生活的“调味剂”,抹在面包或蛋糕上味道浓郁,促进食欲。并且其包装小巧,便于携带。但面对货架上样式繁多的果酱,该如何挑选呢?下面跟随八...
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了解食用油的营养特点 正确选择健康食用油的方法-很美的

了解食用油的营养特点 正确选择健康食用油的方法

大家都知道食用油是家家必备的调味品之一,日常生活中我们在炒菜没有放油,那菜恐怕也没法吃了。因此在市场上的那么多食用油,哪一种是健康的,我们该如何选择食用油,下面看看专家是如何解释的...
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菠萝果干的三种吃法 菠萝干功效大揭秘-很美的

菠萝果干的三种吃法 菠萝干功效大揭秘

菠萝果干像朵太阳花一样,低温烘烤不但保留鲜果营养,还将浓缩了滋味,果香更浓郁。没有另外添加调味料的原味果干,可以当作健康零食吃,随时解嘴馋,也可以入菜做料理、泡水喝等等,原来果干的...
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流产后必吃的12种水果 流产后的饮食调理-很美的

流产后必吃的12种水果 流产后的饮食调理

流产手术虽然不是什么大手术,但是它对女性身体的伤害却是不言而喻的。流产手术的时间不长,但是手术过程中可能会出许多血,这些血一旦流失要补回来就没那么容易了。那么流产后必吃的水果有哪些...
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血压不宜太低人群 对于改善血压低有好效果的食物-很美的

血压不宜太低人群 对于改善血压低有好效果的食物

血压低是很多人的通病,并且,有时候血压低还伴随着贫血。严重血压低的患者可以使人丧命,轻者也无大碍。在我们的日常生活中有很多食物对于改善血压低有很好的效果,但是,同样有些食物是不适合...
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