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盘点日常生活最伤身体的坏习惯
盘点日常生活最伤身体的坏习惯 盘点日常生活最伤身体的坏习惯 每个人都有一些日常小习惯,但其中一些会对我们的生理健康和心理健康造成危害。下面就和小编一起了解一下这些坏习惯都是什么吧! 1...
长期戴口罩有害 戴口罩的5大注意事项
北方的冬天,寒风凛冽,走在城市的大街上,放眼望去,五颜六色的不是盛开的鲜花,而是口罩的颜色。显然,佩戴口罩已经远远不是一种医疗防护,而是一种流行趋势。春天戴口罩防“毛”,夏天戴口罩...
牙齿美白8个最好方法 损害牙齿的2个坏习性
牙齿的健康,美白才有笑容的力量,日常大家对口腔的养护都做了哪些呢?都说爱笑的女孩孕期都不会太差,前提是你有美白健康的牙齿,这样的笑容才舒展。平时关于牙齿比较黄的人,一定要做好牙齿的...
长期坚持跑步益处多 跑步不能忽略的小贴士
生命的意义在于运动,在时下兴起的减肥健身运动中,跑步是非常健康而且最为普及的运动方式之一。由于跑步不受时间、地点、人群的的限制,导致跑步这种运动方式最为受欢迎。跑步不仅可以强身健体...
坑人的现代养生误区 正在悄悄毁掉你的健康
对于如今的人来说,由于压力越来越大,疾病的种类越来越多,所以大家都特别注重养生和保健,生怕一个不小心就患上疾病。但是,在养生的过程中仍旧存在着现代人养生误区,下面就和八芳集一起来看...
艾灸拉肚子怎么处理 艾灸起水泡还能继续艾灸吗
艾灸是一年四季比较常见的养生项目,很多人身上寒气比较重,都会通过艾灸来祛湿,但有的人也曾遇到过艾灸拉肚子的情况,这到底是怎么回事呢?该如何处理?八芳集小编为您带来相关解答。 全文目...
长期坚持跑步的好处 坚持跑步须尽量少做的3件事
为了能够实现自己有着美丽曲线的人生梦想,许许多多的朋友都会有着这样的选择,那就是经常去跑步,跑步的确是一个好办法,但是如果不注意,在跑步进行减肥的时候再加上做这些事情,不仅可能身体...
中暑后应当做的急救措施 夏季防中暑别等口渴再喝水
在炎热的夏天,太阳暴晒的情况下很容易中暑,尤其是进入了三伏天,中暑的情况就越来越常见。因此,人们最好是学一些中暑之后的急救知识,同时还要了解一下有哪些方法可以防止中暑。下面和八芳集...
家长如何应对小儿抽风?
当孩子发生抽风时,家长必须镇定。首先应立刻将孩子放在床上或地板上,把头偏向一侧,以免痰液或呕吐物吸入呼吸道而致窒息。然后,解开衣领,保持呼吸道通畅,用手帕缠住竹筷或匙柄后置于上下门...
午睡的八大好处 合理的午睡才能达到最好的休息效果
在夏天气候炎热人们很容易出现抑郁的情绪。如果长期处于烦躁的情绪下,会影响女性朋友的皮肤质量,影响皮肤的健康纹理。专家建议,在炎热的夏天应该每天正确的小睡,定期午睡对身体有很多好处。...