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午睡的八大好处 合理的午睡才能达到最好的休息效果
在夏天气候炎热人们很容易出现抑郁的情绪。如果长期处于烦躁的情绪下,会影响女性朋友的皮肤质量,影响皮肤的健康纹理。专家建议,在炎热的夏天应该每天正确的小睡,定期午睡对身体有很多好处。...
脑血管疾病的急救措施
年龄群:95%为中老年人。发病原因:老年人在节假日因过度操劳,情绪波动引发脑血管疾病。发病症状为头疼加剧、流口水;有时半边脸发麻。 急救要领:头向侧转。 1家属要克制感情,切勿为了弄...
家庭急救九大禁忌 针对不同状况的急救措施
家庭是一个温暖的港湾,可随时也会有各种小的意外情况发生,如何准确判断并在第一时间内实施急救,成为我们必须掌握的一门学问。和八芳集一起来看看吧。 一、急性腹痛忌服用止痛药:以免掩盖病...
这些坏习惯太伤肝!
这些坏习惯太伤肝! 1、早上起床后不及时排尿。早上起床后尽快排尿,可将累积一整夜的毒素及时排出体外。 2、睡眠不足。睡眠过程中,人体会进入自我修复模式,经常熬夜既会导致睡眠不足,还会影...
导致牙齿发黄的5大原因 搭配不同的食物进行美白牙齿
牙齿很黄,这对于整体的颜值会有影响,对于好看的五官,大家学会化妆的技巧,就能呈现美丽的自己。但是笑起来的时候,确实黄黄的牙齿,这对大家的颜值是打折扣的。牙齿是直接影响我们美观的部位...
苦着脸至少让你老十岁!
这些坏习惯至少让你老十岁! 1、喝水少 渴了才喝水,也会加速衰老的进程。因为人体的细胞大部分都是由水构成的,小孩的体内水分占80%,成人则有60~70%,老年人有50%,血液淋巴液中也有80%以上的...
经常笑对身体的9大好处 实在是最佳的自然药物
对于生活中紧张的氛围,面对压力的时候,我们应该保持愉快的心情去应对,不管生活中出现的什么问题,我们都应该积极的面对。笑对大家来说,是一件简单也不简单的事情,因为取决于你的想法和心情...
不信谣!不传谣!关于新型冠状病毒肺炎的这些谣言,不!要!信!
自2019年12月武汉市发现多起病毒性肺炎病例以来,新型冠状病毒的疫情备受大家关注。也诞生了很多关于新型肺炎的谣言,今天我们一起来辟辟谣。 关于近期流行的三大谣言: 1、“吸烟能预防病毒感...
女人时尚生活背后10大健康误区
都市生活灯红酒绿让人眼花缭乱,潮男潮女充斥着这个城市。帅气、时尚的装扮,爽朗利落的生活,恣意的生活方式都是年轻男女的追求。但是这种生活往往带来很多健康问题,今天小编为大家一一介绍:...
早起后养成好习惯能养生保健 最好姿态迎接新的一天
早晨是美好一天的开始,经过一晚上睡眠休息之后,我们都想变得精力充沛,以最好的姿态迎接新的一天。其实早晨起床之后是急需补充水分和能量的,而且需要排泄,所以,早晨之后别忘了喝水和排便,...