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男性最需要去做的就是养肝 选对正确的具有护肝功效的食物
男性一旦过了“而立之年”,健康状况就开始滑坡。比如身体发福,体力、精力衰减等。此时,该为健康做点什么呢?下面跟随八芳集了解一下吧! 一些人首先想到的往往是补肾,事实是这样的吗?并非...
职业教师要注意三个心理健康问题
职业教师也注意三个心理健康问题 1、过高期望: 古人云:“德高者可以为师”。这反映了社会对教师的期望是很高的。人们通常认为,理想的教师是学识渊博、灵魂高洁、品行堪称为典范的人。这种期...
上班族不正确的坐姿易引发腰肌劳损 预防胜于治疗
腰部疼痛是较为常见的病症,也是最容易带来折磨的病症,专家强调,经常需要劳作或者长时间坐着办公的朋友,最容易患上腰肌劳损,他们需要高度的关注自己的腰部健康,这样才能避免患上腰部病症,...
老年人腹部按摩养生诀窍 老人消化不好日常护理法则
老人的消化能力,是需要进一步的注重的,因为上了年纪后,自然新陈代谢会变慢的。中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持...
触目惊心过劳死警醒职场人 远离职场过劳死
职场的压力越来越大,许多职场人为了拼事业、忙工作,忽视了个人的身体健康。职场过劳死,渐渐成为了司空见惯的现象,不时有职场过劳死的案例见诸报端。触目惊心的事实警醒每个职场人,一定要关...
做妇科检查要不要憋尿
孕妇处在一个特殊的时期,应该做好定期的产检,这样才能保证胎儿的正常发育,为自己的身体健康提供一个好的保证,在做妇科建超的时候,也需要做好充分的准备,对于没生过孩子的夫妇来讲,做好充...
职场女性该如何自我减压
职场女性该如何自我减压 1、运动 作为一个运动爱好者,小编本身就是很爱运动的。心情不好时都会骑上自行车到处走,又或者到运动场跑它个几十圈。出完汗后再洗个热水澡,全身舒畅。而且,运动还...
如何增强记忆功能_怎么增强记忆功能
如何增强记忆功能呢?记忆力对我们来说不仅仅在学习上在工作中也很重要,记忆力提高有助于提高学习工作效率,那么我们应该如何增强记忆功能呢?接下来为大家解答。 广东省药物研究所采取迷宫法...
未婚妇科检查项目都有什么
未婚女性在进行身体检查的时候,一定要注意方式方法,很多女性检查过程中,都不知道该如何做,女性在检查身体前,要先对检查项目进行认识,这样检查的时候,才会知道该如何做好,未婚妇科检查项...
绝经前的症状科普 绝经后妇女是否需要补钙
妇女绝经指卵巢功能衰退,月经停止,是女性随着年龄增大,终有一日会面对的事。因为女性随着年龄的逐渐增大,身体各项机能的衰退,特别是卵巢功能的衰退,那么女性绝经前的症状有哪些?下面和八...