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久坐上班族的职业病 最好的保健措施是运动
久坐的上班族,身体的机能一般都不是很好,大家应该注意做好预防的工作,这样对身体的保养对大家的健康好。只是久坐也是工作的原因,有的时候是难以避免的。为了工作的需要,每天一上班坐到电脑...
男性在不同年龄段困扰的健康问题 男性保持身体做好这十点
男性在不同年龄段,也要面临不同的健康问题。那么都有哪些健康问题困扰着男性呢?下面跟随八芳集一起来看看吧。 20岁:前列腺炎、早泄是两大“痛点” 很多人以为男性生殖系统的健康问题,是20岁...
女性经期是否能献血 女性献血注意事项和保养法则
现在献血是一件非常有积极性的公益,大家应该都能在路边看到无偿献血的采集车吧,相信许多人看到了都会想献血,因为现在每天都有很多人生病,需要合适的血液,但是血库里的血是供不应求的,因此...
女性职业角色与家庭的矛盾 帮助卸下职业包袱方法
一般来说,职业女性相对于男性来讲,抗压能力没有那么强,但是现在妇女也是半边天,所以女性也照样要扛起职业中的压力和职责,对职业女性来讲,有哪些方法可以帮助卸下她们的职业包袱呢?下面跟...
意外怀孕了该怎么办
那时我在一所重点中学实习,全班有四十七个人,二十个女生。刚去的第三天,班上就发生了一件震惊整个学校的事:我们班的一个女生,意外怀孕,自己偷偷地吃流产药,造成大出血,幸好同学及时发现...
久视会伤肝 上班族养肝护肝三步曲
养肝对于不同的人,会有不一样的需求。作为上班族来说,平时应该注意做好哪些身体的养护工作呢?肝脏的健康,就说明大家的身体排毒好,这些都是身体重要的养护器官。其实,在生活中用眼过度也会...
老师吃这些食物能够预防职业病
老师吃这些食物能够预防职业病 1、多食益脑食物 教师是脑力劳动者,脑力劳动会消耗大量的能量,因此,宜适当补充富含氨基酸的食物,如鱼、牛奶、大豆及其制品,以保证精力充沛、思维敏捷。另外...
女孩进入青春期有什么变化
女孩进入青春期有什么变化 进入青春期你首先会注意到你开始长高、长胖。由于人体全身骨骼的增长速度并不完全相同,因此你的骨骼框架会发生变化,你会发现你的腿要比以前显得修长。 体重的增加与...
缓解久坐带来的腰疼 四个小动作教你缓解
有些朋友在长时间坐着之后,就会有腰疼的症状,专家指出,上班族们最容易出现久坐腰疼的症状,这需要大家及时的掌握住改善的方法,怎样做可以缓解久坐带来的腰疼呢?你可以结合热敷,做瑜伽等多...
做妇科检查要不要憋尿
孕妇处在一个特殊的时期,应该做好定期的产检,这样才能保证胎儿的正常发育,为自己的身体健康提供一个好的保证,在做妇科建超的时候,也需要做好充分的准备,对于没生过孩子的夫妇来讲,做好充...